唾液過多を治したい/水毒対策
ビタミンB6とセルトニン対策(日光を浴びる)はやっているので、
つわりの原因だと言われている水毒対策を。
出典:
★陰性食品を控える
「陰性食品」は、主に暑い土地原産で、夏が旬、色が薄く、水分が多くやわらかめの食べものです。
例えば、バナナ、スイカ、レタス、キュウリ、白砂糖、バター、マヨネーズ、酢、白米、うどん、牛乳などです。例外的に、コーヒーやカレー、トマトは色が濃いけれど、「陰性食品」です。
★陽性食品を摂る
「陽性食品」は、主に寒い土地原産で、冬が旬、色が濃く、水分が少なくかための食べものです。
例えば、リンゴ、ゴボウ、ニンジン、ショウガ、海藻、赤身の肉・魚、黒砂糖、玄米、そば、紅茶、みそ、しょうゆ、天然塩、タバスコ、シナモンなどです。
体を温めるものがよいとか。
…お風呂に浸かろう。
0コメント